Anchor Step

1      Spielbein direkt hinter Standbein setzen

&      Standbein belasten

2      Spielbein belasten (Anmerkung: hat Ähnlichkeit mit Triple Step/

Shuffle am Platz )

Attitude

Spielbein wird mit gebeugtem Knie nach vorne oder hinten 

angehoben

Boogie Moves

Standbein L - Hüfte beschreibt eine kreisförmige Bewegung,

erzeugt durch die Belastung von Ballen Innenseite, Zehen,

Ballen Außenseite des rechten Fußes, wird am Platz ausgeführt

Bump

Seitliche Bewegung der Hüfte

Boogie Walk

Während dem Boogie Move werden Schritte progressiv vorwärts

ausgeführt

Brush

Spielbein wird von hinten nach vorne oder von vorne nach hinten

geschwungen, dabei berührt der Ballen den Boden

Charleston Step

          LF Schritt vorwärts

1 2     RF vorne auftippen oder kicken

3 4     RF Schritt rückwärts LF hinten auftippen

Camel Walk

Schrittfolge gerade oder diagonal vorwärts

1      Schritt vorwärts in die angegebene Richtung

2     hinteres Bein einkreuzen (vorderes Knie gebeugt)

Chainè Turn

360 ° Drehung vorwärts oder rückwärts mit 2 Schritten.

Schritt eins 1/4 Drehung, Schritt zwei 3/4 Drehung

(Zählweise kann 1 - 2 oder 1& sein - je nach Choreografie)

Close

Spielbein wird direkt neben dem belasteten Bein ohne Gewicht

platziert

Coaster Step

RF kleiner Schritt rückwärts auf Ballen

1 &     LF schließt neben RF auf Ballen 2        RF kleiner Schritt

vorwärts auf flachem Fuß (kann auch mit dem LF begonnen werden)

Cross Over Break

1     1/4 Drehung L auf Standbein L und R kleiner Schritt vorwärts

2     1/4 Drehung in ursprüngliche Richtung und L wieder belasten

(kann auch mit R ausgeführt werden)

Cross Rock

1     diagonal links vorwärts

2     LF wieder belasten

Developpe

Spielbein wird in einer Passé (siehe Beschreibung Passé)

angehoben und gestreckt

Drag / Draw

Das Spielbein wird vorwärts, rückwärts oder seitlich in Richtung

belastetes Bein gezogen - das Knie des Spielbeins ist dabei gebeugt

Fan

siehe Heel Fan / Toe Fan

Flea Hop

Rutschen des belasteten Fußes bodennah in Richtung des

unbelasteten Fußes

Flick

Das Spielbein wird nach hinten ausgeschlagen, die Fußspitze

streift am Boden

Grapevine

Diese Schrittfolge besteht immer aus 4 Zählern ( 1 - 2- 3 - 4 oder

1 & 2 & ) Beispiel Grapevine rechts:

      RF Schritt nach rechts

1    LF kreuzt hinter RF

2    RF Schritt nach rechts

3    LF touch/tap/kick/stomp (optional - je Choreografie

Heel Fan

Beispiel Heel Fan rechts: Gewicht ist auf dem rechten Ballen,

Ferse dreht nach rechts und wieder zurück

Heel Split

Gewicht ist auf beiden Ballen - beide Fersen werden gleichzeitig

nach außen und wieder zurück gedreht

Heel Strut

RF Ferse nach vorne auftippen

RF ganz belasten

Kann auch mit links ausgeführt werden - geht nur vorwärts

Heel Switches

1     RF Ferse vorne auftippen

&     RF neben LF abstellen

2    LF Ferse vorne auftippen(kann auch mit L ausgeführt werden)

Hip Lift

Ferse des Spielbeins vom Boden abheben. Zehen bleiben am

Boden. Das Knie des Spielbeins gestreckt lassen & in der Taille

einknicken, Körperhöhe bleibt unverändert!

Hitch

Das Spielbein wird mit gebeugtem Knie angehoben. Zehen

zeigen zum Boden

Hock

Das Spielbein wird vor (manchmal auch hinter) dem Standbein

gekreuzt

Hop

Sprung auf einem Bein.

Beispiel Hop mit rechts:

Standbein ist rechts, LF leicht angehoben, abspringen

und landen auf RF

Jazz Box

Besteht immer aus 4 Gewichtswechseln - es gibt 2 Varianten 
Variante 1: beginnend mit einem Kreuzschritt
1 2    RF kreuzt vor LF 
3 4    LF Schritt zurück 
         RF Schritt nach rechts 
         LF Schritt vorwärts (kann auch mit LF begonnen werden)

 

Variante 2: beginnend mit Schritt vorwärts: 
1 2     RF Schritt vorwärts 
3 4     LF kreuzt vor RF 
          RF Schritt rückwärts 
          LF Schritt seitwärts (kann auch mit LF begonnen werden)

Jazz Triangle

Besteht immer aus 4 Zählern, 3 oder 4 Gewichtswechseln -

es gibt 2 Varianten:
Variante 1, beginnend mit einem Kreuzschritt: 
1 2     RF kreuzt vor LF 
3 4     LF Schritt zurück 
          RF Schritt nach rechts 
          LF neben RF (kann auch mit LF begonnen werden)

 

Variante 2:

1 2     RF Schritt vorwärts 
3 4     LF kreuzt vor RF 
          RF Schritt rückwärts 
          LF neben RF (kann auch mit LF begonnen werden)

Jump

Sprung auf 2 Beinen. Man springt ab und landet auf beiden Beinen

Kick Ball Change

1 &     RF kickt vorwärts 
2        RF auf Ballen neben LF stellen 
          LF belasten (kann auch mit LF begonnen werden)

Knee Pop

&     RF Ferse vom Boden abheben, indem das Knie gebeugt wird
1      R Ferse wieder absenken (kann auch mit L begonnen werden,

kann auch

        mit beiden Fersen gleichzeitig ausgeführt werden)

Lock Step

Beispiel rechter Lockstep 
1 2     LF Schritt vorwärts 
          RF an LF heran (rechte Zehenspitze an linke Ferse), dabei

berühren sich die Knie.

          Kann auch mit RF begonnen werden

Lock Shuffle

Beispiel rechter Lock Shuffle 
1 &      RF Schritt vorwärts 
2          LF an RF heran, dabei berühren sich die Knie RF Schritt

vorwärts 

            (kann auch mit LF begonnen werden)

Lunge

Großer Schritt vorwärts, seitwärts oder rückwärts. Das belastete

Bein ist gebeugt, das entlastete Bein gestreckt. Dieser Schritt hat

Ähnlichkeit mit einem Rockstep.

Military Turn

Variante bzw. anderer Name des Step Turns, bei dem üblicherweise

1/4-Drehungen ausgeführt werden

Montery Spin

RF tippt nach rechts, 360 Grad Rechtsdrehung
RF neben LF abstellen
LF tippt nach links
LF neben RF abstellen

Monterey Turn

RF tippt nach rechts und 1/2 Rechtsdrehung 
RF neben LF abstellen LF tippt nach links LF neben RF abstellen

Naningo

Becken schwingt während einer Bewegungsfolge isoliert in eine

Richtung und wieder zurück

Paddle Turn

Ganze Drehung mit 7 Gewichtswechseln und Bouncing = Auf- und

Abbewegung
1      1/4 Drehung rechts + Schritt rechts vorwärts
&      L seitwärts
2      1/4 Drehung rechts + Schritt rechts vorwärts
&     L seitwärts
3     1/4 Drehung rechts + Schritt rechts vorwärts
&     L seitwärts
4      1/4 Drehung rechts + Schritt rechts vorwärts

Passee

R Fuß am L Bein bis zum Knie anheben

Pelvis Thrust

Hüfte kippt nach vorne & wieder zurück

News

kachelmannwetter.com